Hollywoodstars wie Halle Berry, Bradley Cooper und Jessica Alba verdanken Ramona Braganza ihren „hot body“, denn die Trainerin modelliert Körper regelrecht mit ihrem effizienten Training!
Von 07. bis 14. Oktober 2012 bietet die Startrainerin Ramona Braganza im 5-Sterne SPA-Hotel Jagdhof im Stubaital in Österreich erstmal in Europa ein einwöchiges Fitnesstraining nach ihrer exklusiven ganzheitlichen 321-Methode. Die Fitnesswoche, in einem der besten Wellnesshotels Österreich, basiert auf Ramonas effektivem 321-Workout, bestehend aus 3 Cardio-, 2 Zirkel- und einer Coreeinheit. Yoga, entspannende Atemtechniken und der 321-Ernährungsplan, entwickelt um den Stoffwechsel anzukurbeln, runden den Trainingsplan ab. So kommen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.
Das 7-tägige Programm mit Ramona Braganza beinhaltet:
- sieben Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie mit allen Jagdhof-Inklusivleistungen
- zweimal tägliches 321 Indoor- und Outdoor Gruppentraining mit Ramona, inkl. spektakulärem
- Yogatraining auf dem Stubaier Gletscher (in 2.900m Höhe)
- ein individuelles 60 Minuten Personal Training mit Ramona
- Ernährungsberatung von Ramona und dem Jagdhof Küchenchef
- SPA-Gutschein für Treatments im Wert von EUR 100,00
- die „Ramona’s 321 Trainingmethode“ – DVD für Zuhause
Preis: ab EUR 2.840,00 pro Person
